音のある風景 ~敦賀市にある小さなぴあの教室です~

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頑張ることと横に置いておくこと

連休もあとあとわずか。

前半の28日29日30日の3日間に恐ろしいスピードで仕事を片付け、
1日2日の2日間はプチ旅行に。

で・・・
3日4日の2日間は
恐らく心因性発熱とやらでダウン(泣)

そう!
ストレスからくる発熱。
風邪などの炎症性発熱と違い解熱剤の効かない発熱。
2月頃から週に一度はこんな感じだったので
おそらく心因性なんだろうなぁ…と。

コーチング(ストリングス)で言う私の資質は
『達成欲』『最上志向』。
たちどまれないんです。
やるからにはそれなりにちゃんとやらないと気がすまないんです。
ひとつ終わっても、まだやれることがあるんじゃないかと、そらなる完成度をめざしちゃうんです(笑)

ストレスは、この資質から?

自己分析、原因追及!

ここ3ヶ月の発熱を思い返すと
解熱剤は効かなくて、でも仕事は休めない…
どうにかこうにかレッスンをはじめると、
あら!不思議!
いつの間にか熱が下がってる。

・・・ってことは、

私のストレスの原因は『仕事』じゃない。

となると、『あれ』しかない!

この『あれ!』に関しては深く書けないのだけど、
今年に入ってから、
普段の生活に気持ち的にも身体的にも
さらにのしかかる出来事が続いていました。
義務感と責任感とでこなしていたのだけど
それも限界に。
弟に相談し、話を聞いてもらって、共感してもらえたことで気持ちが楽に。

昨日は、生徒保護者の方から頂いたハーブティーを飲みながらのんびりと♪
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BGMはこれまた生徒保護者の方からお借りしたCDをかけて♪
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『達成欲』と『最上志向』
欲張りすぎると、どこかで皺寄せが!
だから、私がほんとにやりたいことはなにかなぁと考えながら
ちょっと横に置いておけるものは、横に置いて。
人間だからすべてをパーフェクトにこなせるわけではないのだから。

ってことで、
私のやりたいこと『仕事』はがんばろぉ~♪




by asukamusic | 2018-05-05 09:05 | 講師のつぶやき | Comments(0)
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子供たちの笑顔を大切に・・      講師の悪戦苦闘の日記です


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